【乾話集 2021-05-31】2021-05-31
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有时候，
还真的会进入“被害者”的心理忧郁中，
觉得自己可能会一直被人家欺负😢！
就有种...
利用反面情绪来让自己得到疗愈的心态～
虽然是还没到忧郁症的程度，
但还是要告诉自己适可而止，
会伤身！
因为想太多会让你睡不着啦！😩
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【闲聊】
前几天墨痕有说到，
看书是“帮助睡眠”的好方法。
但除此之外，
观看给理工宅的科学类影片，也很好睡！
墨痕亲身用“通俗说宇宙”这频道来做实验，
这频道从物理基本粒子讲到宇宙天文学，
基本上，都是物理学的范围。
我试了几个主题，
发现有两种很好睡：
1.讲基本粒子，一开始不会，但说到夸克与其旗下子品牌时，我就会开始有睡意了。
2.讲到宇宙的星系团组成，08也是立马眨眼睛。
不过话说回来，
黑洞相关主题我倒是每次都听的很起劲❤️。
诶等一下，
大家不要睡啊！！！
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再來一篇！
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