用唐鳳的番茄鐘「生時間」

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【頑心號專欄】問雲
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最近因為唐鳳一席話，她說工作效率好是用「番茄鐘工作法」，讓這個方法霎時紅了起來。

● 1. 番茄鐘工作法：設定時器，用25分鐘專心做事，再用5分鐘專心休息

對，上面那句就是番茄鐘工作法的精髓。只是在定時器弄下去之前，你要找一個好用的定時器！啊，這篇文章不是要講定時器，筆者會在另一篇文章介紹一個超優好用又極富設計感的計時器。

要用番茄鐘工作法，你必須先計畫好有哪些事要做，不要硬塞一個不能中斷又超過半小時的任務，不然少了那重要的5分鐘休息，後面就很難專心。當然了，要把手機拿到旁邊，關靜音，等半小時到(休息也要專心)再看一次臉書！

● 2. 切割任務法：把工作切成「機械型」與「思考型」

筆者自己也嘗試過很多種工作法，像是切割任務法，把困難的任務切成小塊來執行。更進階點，還要切成「機械型」與「思考型」。機械型就是不需要太多思考，或是重複的機械動作，比如抄寫、文件分類等。這樣分的好處，除了任務的量切小塊，難度也被切割，較容易執行。還可以把不同任務的機械工作擺在一起做，或是把思考型工作按照時間長短，塞在零碎時間來做，從而節省許多時間。

● 3. 雷射工作法：Goole主管教你「生時間」！

嗯，是要介紹筆者最近閱讀的一本書啦。剛好番茄也紅了，就一起講。「生時間」這本書，是Google的兩位主管所撰寫，講他們比較極端的工作方法。

為何說極端？因為他們推行「雷射策略」，把工作專心度完全集中的方法。

成為手機的主人

這本書要你把手機的app刪光，只留部分最需要用的，這其中是連臉書都所有社交軟體都沒在名單內。不過這是作者自己做那麼極端，一般人可以另外做個「不分心」手機，把那個你最常滑，有社群軟體的手機收起來，拿出另一個只有工作相關，不會沒事就吵你中斷你的工作用手機。

生人勿近

另外，作者還奉行每半小時才回一次email，連同事跟屬下都不能打擾！當然，這要跟同事溝通好，而他們知道後也都能配合(或者自己也這樣做)。是說，半小時似乎是大家的默契，很多工作方法都以半小時為單位。

這本書的方法，筆者自己最近開始試，工作效率是提升很多，不過筆者是自由工作本來就沒同事，唯一要克制的就是自己偷懶 (笑)。

我嘗試過多種方法下來，還是覺得，沒有一種工作法適用所有人，也沒有一種工作法就適用所有工作，方法是可以混用的！比如我案量多且有難度，進度卡住時，就會啟動工作切割法，進度就快上許多。案量少比較清閒時，趕緊用力休息，任務還切什麼切！

在文末，筆者還是要做個小結論，那就是：

不論哪種工作法，你都得克制滑手機的衝動，不然就連唐鳳都救不了你！

來看看【乾話集】！